Title: Persönliche Belastungen

Authors: Institut für E-Beratung (Author)
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Auswirkungen persönlicher Belastungen

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Betroffen sind dadurch häufig die Konzentrations- und Merkfähigkeit, die Motivation und das Selbstwirksamkeitserleben und in der Folge die Prüfungsergebnisse (u.a. Helmchen et al., 2022; DSW, 1999; Sendatzki & Rathmann, 2022; Schuhr & Brock, 2024). Auch betroffen ist, wie viel Zeit und Aufmerksamkeit die Studierenden ihrem Studium widmen können, was wiederum beeinflusst, wie gut sie das Studium bewältigen können. Die genannten Faktoren bedingen einander dabei oft: So berichten Studierende mit geringer sozialer Unterstützung beispielsweise von höheren Stressniveaus.

Anteil betroffener Studierender

Unbenannt: Text

Der Anteil Studierender, die unter psychischen Belastungen leiden, ist Befragungen zufolge erheblich. Die Auswertung einer Studierenden-Befragung an der Ohm 2023 ergab beispielsweise:
-    dass gut ein Viertel mit Symptomen depressiver Verstimmung zu kämpfen hat,
-    aber fast 60% der Studierenden das Angebot der psychosozialen/psychologischen Beratung nicht kennen
-    und knapp die Hälfte sich nicht unterstützt fühlt bei der Vereinbarkeit von Studium und Familienaufgaben oder Nebenjobs.
Auch andere Studien und Metaanalysen ergeben, dass zwischen einem Fünftel und einem Drittel der Studierenden in Deutschland unter psychischen Störungen mit Krankheitswert leiden (Weber, 2024 ; siehe auch BMBF, 2023 ; DSW, 1999). Bezüglich des Stresserlebens liegen sogar Werte von 25% bis 53% vor (Sendatzki & Rathmann, 2022). In vielen Studien wird dabei von Kategorien wie gesund vs. krank ausgegangen, darüber hinaus sind aber diejenigen, die sich « an der Schwelle zu einer behandlungsbedürftigen Störung befinde[n]», ebenso zu berücksichtigen wie auch zu beachten ist, dass auch Studierende, die sich belastet fühlen (Stress, Sorgen, usw.), ohne von einem Krankheitsbild auszugehen, « Entlastung » brauchen (Weber, 2024). So erlebten 2021 laut 22. Sozialerhebung (BMBF, 2023) 64% der Studierenden trotz häufig hoch eingeschätzer Gesundheit (72%) in den vier Wochen vor der Erhebung Stress und etwa 48% Überlastung.

Inanspruchnahme von Beratungsangeboten und Hemmschwellen

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Nicht jedes Problem wird von den Betroffenen als beratungswürdig eingestuft, dennoch suchen nur etwa die Hälfte der Studierenden, die sich tatsächlich professionelle Unterstützung wünschen, auch ein entsprechendes Angebot auf (BMBF, 2023; DSW, 1999). Bei psychisch erkrankten Studierenden werden Hilfsangebote lediglich von 25-30% der in Anspruch genommen. Die Hemmschwelle, « sich zu öffnen », Sorge vor Fremdstigmatisierung oder auch die Schwierigkeit, die eigene Belastung nicht selbst als « Zeichen der Schwäche » zu betrachten (Selbststigmatisierung), wie auch mangelndes Wissen über die Erkrankungen oder über mögliche Anlaufstellen können als Gründe genannt werden. Darüber hinaus ist auch « fehlendes Wissen über psychische Erkrankungen oder der Umgang damit seitens des Universitätspersonals » anzuführen. (Weber, 2024).